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　　中国女排前国手、奥运冠军宋妮娜16日走进北京交通大学，与同学们进行分享交流。在向年轻一代传递女排精神的同时，她也鼓励大家多参加体育活动，保持身心健康。

　　退役多年的宋妮娜一直积极投身青少年体育教育工作。当天的活动现场，她带领学生练习垫球、传球动作。“注意脚上动作”“保持45度角击球”“手一定要压腕”……她一边讲解动作要领，一边给同学们示范。在看到同学有紧张情绪时，她微笑着鼓励大家：“放轻松，就当成是一节普通的排球课。”

　　宋妮娜认为，运动是需要一直坚持的事情。已经退役的她，即使有伤病困扰，也依然每天进行基础的体能训练。对于青少年而言，运动是一种非常好的排解方式。“所以我呼吁孩子们无论选择哪项运动，一定要坚持锻炼，保持身心健康才能走得更远。”她说。

　　在分享环节，宋妮娜回忆起2004年雅典奥运会与俄罗斯队的女排决赛，面对主力队员受伤和两局落后的困境，女排全队依靠坚定的信念最终实现逆转并夺得金牌。她对同学们说：“面对困难的时候要放下包袱，保持自信，全力以赴，不到最后一分绝不放弃。”

　　宋妮娜同样关注乡村的体育教育，她回忆起曾赴偏远山区与孩子们交流的经历，深切感受到孩子们对体育的热爱与向往。“去山里的车要坐5个小时，那天还下着雨，路也不好走，但对孩子们而言，见一次世界冠军、奥运冠军是很难得的机会。”宋妮娜希望能通过公益活动给乡村的孩子们带来更多正能量和机会，帮助他们发现自己的潜力。

　　对于新一届的女排国家队，宋妮娜充满期待。“年轻的队员们只要放开了去冲击，去一场场打、一场场进步和总结，我相信，新的女排会给我们带来不一样的感觉。”6月4日，中国女排将在北京迎来世界女排联赛首站的比赛，宋妮娜也号召球迷们为新一届女排姑娘加油。（黄秋雨）

　　人民网北京5月16日电（记者韦衍行）“5·18国际博物馆日”即将到来之际，中国国家博物馆推出历史文化图书《思接千载：115件文物里的古代中国》，将于5月17日正式亮相。 本书从国家博物馆“古代中国”基本陈列展出的众多文物中，遴选115件极具代表性的珍贵文物和350多件相关联文物，由拥有丰富讲解工作经验的国家博物馆社会教育专业人员倾力编写，20余位知名学者严格论证审核，将文物考古与历史研究的前沿成果、主流观点，以娓娓道来、通俗易懂的方式传递给读者，邀读者透过字里行间与文明对话，探寻流淌在血脉中的文明密码。…

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　　人民网北京5月16日电 （记者韦衍行）由中国国家话剧院出品、演出，根据作家葛亮同名小说改编，中国国家话剧院导演张肖担纲导演的线日登陆国家话剧院剧场。该剧将带领观众领略岭南百年饮食文化，在几代厨人的悲欢离合中，解锁味里春秋。…

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